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900緊急時に役立つ口臭防止技 アーカイブ

2011年11月01日

とりあえず氷をクチに含む

楽しくおしゃべりをしてて「アレ…?もしかして私クサイ?!」

なーんて、相手の方が口を押さえる仕草をしたりすると、
突然、気になったりするものですよね。

こういうのは、異性間で多いのではないでしょうか。
レストランで食事をした時とか、飲み会とか、合コンとか、
異性を意識している時なんか、特に気になってしまいますよね。

席を立つのもイヤだし、立っても何も持ち合わせてないし…
こんなとき、とっておきの方法があるんですよ。

それは、氷を口に含むことです。グラスに残っていませんか?

氷を口に含むと、口の中の温度が下がります。
下がることによって、ニオイが出にくくなります。
さらに、口の中の雑菌が活動しにくくなり
ゆっくり解ける氷の水分の影響で、
口の中もキレイに保てるということなんですね。

いいことばっかりです♪

ただ、飲み会など酔っ払っている時は、
ニオイに関してもとても鈍感になりますし、
同じ環境で同じモノを食べていると、
お互いのニオイはさほど気にならないものです。

ニオイを気にしすぎて、美味しい食事を
美味しく頂けないのも寂しいですから、
ほどほどで大丈夫ですよ。(^^)

銀のスプーンを舌に当てる

銀色のひらべったい石みたいな、
キッチングッズを見たことはありますか?

これ、魚を使った後の生臭いニオイを取るために使うもので、
スチールソープといいます。500円ぐらい販売されています。

銀色のツルっとした塊で、何度でも使えるんですよね。
魚だけじゃなくて、ニンニクやタマネギなどもOK。
水を流しながら石鹸で洗うようにグルグルなでていると
ニオイが取れると言うとても不思議なアイテムです。

で、これが口臭予防に関係あるのかと言うと、
手を口に置き換えると、銀色のスプーンで代用できるんですよ〜!!
と、言いたかったんですね。(^^;;

遠まわしすぎますか?笑

ニオイの原因となる物質を臭わない物質に変化させることで
ニオイを絶ってしまおうと言う作戦。
単純ですけど、効果は期待できますよ。
騙されたと思って、試してみてくださいね。

ガムが嫌なら酸味が強いモノががオススメ

口臭予防のために、キシリトールのガムを噛んで、
口の中を気持ちよい状態に保ちましょうとお勧めしました。

でも、ガムが苦手な方っていらっしゃいますよね。
場合によっては、噛めない場所で過ごされている方も
いらっしゃいますよね。

そんな時は、別のモノを使いましょう。

そうです、唾液をたくさん出して、
ガムナシでもキレイな口を保つために必要なもの!と言えば、
そうですね、梅干やレモンなど、
酸味の強い食べ物を食べることをオススメします。

さらに経済的に、この酸っぱい食べ物を思い出だけで、
じわじわ唾液が出てくるように、
長い時間、口に含んで、酸っぱいイメージを定着させましょう。

もうこれなら、ガムがなくても大丈夫ですよね。(^^)

ハミガキができない時はどうする?

朝、ハミガキするの忘れてた…!!

結構ショックですよね、これ。
口臭だけでなく、歯もヌルヌルして気持ち悪いですよね。
じゃぁ、100円ショップでハブラシ買いますか?
いや、そんなことしてる時間ないし…!!

じゃぁ、とりあえずの対策、教えちゃいますね。

とにかく、自分の唾液を出して、口の中が潤うようにしましょう。
舌を良く動かしたり、酸っぱいモノをイメージしてください。
これだけで、随分唾液が出て、口臭を押さえてくれることでしょう。

もうひとつの方法は、ガムです。ノンシュガーのものがオススメ。
お腹も空いているでしょうから、キャンディでも良いです。
ゆっくり舐めて、空腹からくる口臭を防ぐようにしましょう。

ただし、どんなに時間が無くても、
やっぱり朝の口は雑菌がイチバン繁殖していますので、
口をゆすぐこと、うがいをしてのどに水分を与えることは
とっても大切なことなので、忘れないようにしてくださいね。

リップメイクで口元美人になる

口臭と直接関係のないことかも知れないのですが、
リップメイクも女性にとってはとっても大切なことです。
手を抜けないですよね。

口紅を塗るときのコツですが、
下地になるクリームをしっかりと塗って、
保湿を忘れないようにしましょう。
ガサガサするような、違和感を感じるような口紅は
使うのは止めてくださいね。

口紅を塗るときに大切なのは、バランスです。
かわいく見せたい時は、小さめで、上唇を厚めに、
オトナっぽく見せたい時は、下唇をぽってりさせると、
それだけで印象が変わって、楽しめます。

とはいえ、ナチュラルメイク支持派だと、
リップクリームは使っても、
口紅やリップは使ってない方もいらっしゃることでしょう。
それでも、やっぱり使うことをオススメしたいです。
口紅ひとつにも、顔色を良く見せる効果があるのですよ。(^^)

ドラッグストアの便利グッズ

口臭予防グッズといえば、どこに行ったら手に入るのか、
だいたい心当たりがありますよね。

スーパーでも売っていますが、手に入れやすく、
種類が多いのはドラッグストアですよね、
色々なオーラルケア用品が販売されています。

口臭を予防するためには、
日ごろの小さな積み重ねが大切ですが
緊急用に口臭予防アイテムが必要になった時、
一時的ではあるけれども、それなりの力を貸してくれますよ。

ちなみに、ホワイトニングや口臭予防グッズで、
日本の一歩先を行くのはアメリカです。
最近ではインターネットを通じて、
諸外国のアイテムを購入することもできるようになりましたが、
成分をきちんと確認して、安全性の高いものを
選ぶようにしてくださいね。

優雅にハーブティーはいかが?

口臭予防に市販の薬っぽいものを使うのがイヤなら、
ほんのりした香りが心地よいハーブティもオススメですよ。
ホットでもアイスでも、お好みで良いでしょう。

ハーブには、色々な薬効があるとされています。
もちろん、口臭予防にもチカラを貸してくれることでしょう。
自然のものですし、育てる楽しみもありますよね。

ちょっと飲みにくい香りのものもあります。
緑茶を混ぜてみたり、薄めに作ってみたりする…他、
飲むだけでなく、うがいに使うだけでも効果が期待できますよ。

カフェインフリーなので、寝る前にもオススメです。
香りに癒されて、リラックス。
ゆったり眠ってストレスも解消しましょう。(^^)

抗菌作用  タイム、セージ、ローズマリー、エキナセア
清涼感   ミント系
抗炎症作用 カモミール・ジャーマン

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