キシリトールガムを上手に噛もう
スーパーやコンビニのレジ近くに置いてある、ボトルガム。
１つ７００円ぐらいするでしょうか。
あんなもの誰が食べるんだろう、最後までなくなるんだろうかと
遠くから眺めていたのですが
最近では、なくてはならなくなっている私です。(^^;;
ん？何で買うのかわからないですって？(^^)
そうですよね、噛む習慣がなければあんなものです。
ボトルを手に取ると、キシリトール配合と言う文字があります。
天然の甘味料なのですが、この成分には、
雑菌の繁殖を抑え、口臭を押さえる効果があるといわれています。
毎食後に１つ噛むことで、雑菌を減らす口臭予防だけでなく、
さわやかな風味でリフレッシュできること、
そして、唾液の分泌をよくして口の中を清潔に保ち、
鼻呼吸も促進できる…などなど、様々なメリットがあります。
フィンランドを代表とする各国では、
食後にこの成分の入ったガムを噛むことが習慣になっています。
１粒のガムのチカラ、なかなかのものです。
ぜひお試しくださいね。
有名メーカーのも良いですが、
販売店ブランドのものも安いけど、なかなか良いですよ。
詰め替え用もあって、いちいちボトルがゴミにならず経済的です。