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舌みがきに効果はある?

ハミガキはポピュラーですが、舌ミガキという言葉は
そう一般的ではありませんよね。

私も、若い人に人気がある有名なミュージシャンが、
「舌ミガキをかかさない」とテレビで言っていたのを聞いてから、
ちょっと意識をするようになりました。

とはいえ、オエッ…ってなったりしますよね。(^^;;

で、この舌みがき、効果のほどはどうなんでしょうか?
舌って、どのぐらい汚れいて、
ニオイの原因になっているのでしょうか?

答えから言うと、ハミガキで舌苔を除去することは不可能です。
多少の汚れは取れますが、ニオイの大きな原因でもないので
一生懸命になって取る必要はありません。

実は、舌でニオイを発するのはハブラシが届かない本当に奥の奥、
舌扁桃と言う場所なんです。
ここは雑菌をウィルスの侵入を防ぐ役目しているので、
ニオイの原因になりやすいのです。

それより、舌はとってもデリケートな部位です。
ハブラシを使ってゴシゴシすることで、
細かなキズをつけてしまいます。
その結果、味が良く分からなくなることも…。

習慣になってしまっていて、どうしても磨きたいなら、
何もつけないで、なでるようにしてあげてくださいね。

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会話をしていて口臭がする人がいます。 ツンと鼻につくような臭いを発している人は確かにいます。 小さい頃に「わぁ」と思ったのはある女友達なのですが甘ったるいような何とも 表現しがたい口臭の子がいたのを今でも覚えています。 しかしながら注意ができるかというとなかなか。 何故なら私自身も胃が悪いので時によっては自分も変な口臭を発している場合が あるかもしれないからです。 なので、口臭自体については注意するというよりも自分の臭いが外に出るのを 防ぎつつ相手のを臭わないようにするという意味で「マスク」をしていることが 多いです。 ただ、こちらに関しても注意はできないのですが年配の人で口臭なのか何なのか 分からないハッカ(=仁○という口内清涼剤?)のような臭いを発している人がたまに いるのですが、あれはかなりひいてしまいます。 もし口臭ではなくそういうものを食べていることにより発せられているとするならば 食べるのをやめた方が良いと注意(あの臭いが好きだという人には申し訳ないですが) したくなります。 あえて注意するとしたら父など自分の身内でしょうか? 性格的にも他人様に「口が臭いよ」だなんて口が裂けても言えません。
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