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300タバコの口臭はなんとかなる? アーカイブ

2011年11月01日

タバコを止めれば口臭はよくなる

タバコを吸う人ほど、自分がクサイかもって思っているはず。
解ってて吸っているでしょう…!!笑

だから、タバコを吸う人ほど、自分のクチのニオイに敏感です。

特に女性はそうですよね、
ホワイトニング効果のある高価なハミガキ粉を使ってみたり、
ブレスケアをしたり、お手入れにもチカラが入っています。

私はタバコを吸っていた時期があったので、
どちらのキモチも解るのですが、

タバコを吸わなくなってから、止めてしばらくして気付きました。

タバコってこんなにニオウものなんだ…
副煙や、残り香って吸わない人にはこんなにクサイんだ…
喫煙ルームってこんなに曇ってるんだ…

このことで、愕然とするわ、恥ずかしいわで…、大反省です。

タバコを吸う人は、この感覚は薄くなっています。
吸う人同士では、互いのニオイはそう気にならないでしょう。

そう、どれだけケアをしても、
タバコを吸っている限り、何をしようがクサイんですよ!!

タバコを吸う人のニオイの原因とは

なぜ、タバコを吸うと、口の中がクサイくなるのか?
その原因をひとつづつ見てみましょう。

漠然とあのニオイと煙、ニコチンなどなど悪そうなモノが
頑張っていることには間違いがないのですが、
他にもあるので、紹介しますね。

・口の中や舌、咽に残るニコチンやタールの悪臭
・口の中の乾きによる悪臭
・歯周病の悪臭
・タバコのフレーバーが重なる悪臭

もう「悪臭」って書いちゃいますよぉ〜!
これらが折り重なって、あの独特の香りを醸し出すのです…。

タバコと言うものは、おクチの中の環境を
悪い方向へ、悪い方向へと導くことに間違いありません。
有名なニコチンやタールだけでなく、
生理的にも悪循環を作り出して、健康を保つ邪魔をしているので、
タバコ自体を止めることが、タバコによるクサさを改善する
イチバンの方法と言えます。

とはいえ、止められないというキモチも解らなくもありません。
禁煙以外にニオイを減らす方法も後ほど紹介しますね。

タバコは歯周病をじわじわ促進する

タバコで口がクサい原因って、ニコチンやタールは認めるけど、
歯周病なんてお父さんの年代のハナシじゃない?!

ですって?!Σ(; ゚Д゚)

とんでもない!!
アナタ、ハミガキすると、ハミガキ粉がピンク色になるでしょう?!
どこか出血するのが当たり前になって、
ピンク色を見慣れてしまっているでしょう…!!

これ、紛れもない歯周病です…!!
歯茎と歯が健康なら、ハミガキした時のハミガキ粉は真っ白ですから。
早く歯医者にかかって、歯石のケアを早めにした方がいいですよ。

オホン…取り乱しましたけれども、
それだけ自覚症状のない人が本当に多いんです。(-ω-;)

初期の段階では、自覚症状がないのが一般的ですので、
ここのところ歯医者なんてご無沙汰〜という人は、
検診を受けることをオススメしますよ。

歯周病ってどんな病気?

歯周病とは、歯に歯垢や歯石がたまることによって、
歯茎が腫れて炎症を起こす病気です。
虫歯になり、歯はグラグラ、ひどい口臭。

あげくに歯茎が弱るとどうなるか…。
そうです、ひどいと歯が抜け落ちてしまいます。

歯周病や口臭の原因を作る歯周病菌は、
歯と歯肉の境目できる歯周ポケットで活動しています。

この歯周病菌は、なんと酸素が大嫌い。
タバコを吸うことで、酸素が少なくなるため、
歯周病菌が活動しやすい環境が
カンタンに出来てしまうという悪循環を引き起こしているのです。

禁煙することは歯周病予防に最も効果的ですが、
他にも定期的な検診を受けて、歯石のケアをしてもらう、
毎日のハミガキを丁寧に欠かさず行うことなど、
自分で予防することも十分に可能です。

禁煙以外にニオイを抑える方法

そんなカンタンにタバコを止めれたら苦労しない!

その主張も解らなくもありません。
現に、そういう人は身近にもたくさんいますよね。

タバコを止めない限り、タバコによる口臭を防ぐことは不可能です。
しかしながら、いくぶんかは押さえることはできるでしょう。

まず、タバコの量を減らすこと。
タバコを吸った後、クチに残ったニコチンやタールが
歯や歯茎に定着する前に、水で洗い流すこと。

「何のために吸っているのやら…!!」
「後口が残らないじゃないの!」と言われてしまいそうですが、
それしか手がないのだから仕方ありませんよね…(^^;;

あと、ムリに人工の香料を使って、
タバコのにおいを押さえようとしないことです。
ブレスケア商品にミントやレモンが使われることが多いのですが、
ニオイを消すどころか、混じった上に、体温で暖められて、
より独特な悪臭の原因になることもあります。

タバコを吸ったあとに、水を飲むのも効果的です。
水以外にも、ハーブティもオススメで、
ハーブによってはニオイを押さえる効果があるものもあります。
タイムやセージ、ローズマリーなどがオススメですよ。

「二兎を追うもの一兎を得ず」って言いますけど、
こういうことかも…ですね。(^^;;

2012年12月15日

タバコを吸う人のマナー

"私はたばこを全く吸いません。そして私はタバコのニオイと煙がとても気になっています。
飲食店の喫煙席や喫煙ルームなどの決められた場所で吸う分にはかまいませんが、公園や駅前ひどい場合は路上を歩きながら吸っている人をよく見かけますが、こういった人たちの行為がタバコを吸う人たち全員のイメージを悪くしてしまっていると思います。
ただニオイが苦手という人だけでなく、器官が弱い人などにとっては健康に大きく関わってしまう人もたくさんいます。

あくまで嗜好品のひとつとしてタバコを吸うことは悪くないと思いますが、タバコが苦手な人はたくさんいるのでそういった人に迷惑のかからないように上手にタバコと付き合ってほしいですね。"

忍び寄りまとわりついて離れないタバコのニオイ

"両親共に喫煙者という家庭で育ちましたが、タバコのニオイや煙はもちろん、なんと言っても服や髪にそっくりニオイがしみ込んでしまうところが大の苦手です。しかも子供の頃は両親揃って当たり前に室内で喫煙していましたのでたまりませんでした。いつしか父がタバコを止めたのをきっかけに、母はベランダで吸うようになっただけマシになりましたが、ベランダの隙間からニオイが入ってくることすらも嫌でたまりませんでした。その母も近年のタバコ増税を機に止めましたので今は実家での滞在も快適になりました。
近年は歩きタバコが禁止のエリアができたり、レストランや商業施設などでも禁煙が浸透してきているため、ノンスモーカーとしてはタバコのニオイに悩まされることも減りかなり過ごしやすくなってきたことがありがたいです。"

たばこのにおい!

"たばこのにおいって本当に苦手です。

電車、バスはもちろんですが、
すっとすれ違ったときにでも漂ってくるあのにおいが本当に苦手です。
 
吸っている人は、どんなに匂い消しをしても体中に染み付いちゃってて、すぐに分かる。
 
今でこそ、禁煙の場所が増えたけど、カラオケやボーリング場などは、禁煙がすすんでいなくて、特にカラオケルームの匂いはキツい!
タクシーの喫煙車と同じくらいに匂いがこもっていて気分が悪くなります。

どんなに匂いを消そうとしても消えないのが煙草のにおいです。
 
煙草を吸っているのがかっこいいなんていう時代はとうの昔に終わり、私の中では、未だに煙草なんて吸ってるの?というイメージです。

百害あって一理なし、煙草のにおいも喫煙者も本当に苦手です。"

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