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ハミガキなしで寝ると細菌は大増殖

クチの中ってキレイなようで、
実はとってもキタナイってこと、知っていますか?
口の中は雑菌がいっぱいで、繁殖しまくっている場所なんです。

怖がることはないのですが、色々な細菌が共存していて、
それぞれにバランスを取りながら、口内環境を維持しています。
しかしながら、悪臭の元となる、虫歯の元となるような
悪い雑菌が増える手伝いをしてしまうことによって、
自らクサイ息を招いていることも考えられます。

例えば、つい、ウトウトしてたら
そのまま寝ちゃって、気付いたら朝で…テヘヘ(*^.^*)

エヘヘ♪ってしてる場合じゃないですよ…!!!
口臭を語る以前の問題です!!

悪い雑菌は食べカスが大好き!

夜は特にが増殖する時間で、非常に活発に活動します。
これは、寝ることで口の中の清潔を保つ唾液の分泌が少なくなり、
そこに食べカスがあれば、
雑菌は大喜びで、いそいそと大増殖するのです。

食後の細菌の数を基準にして、ハミガキしないで寝た場合、
朝起きた時の細菌の数は、約30倍です!!!
お金だったら…お金だったらと思いますけど、
これ、お口をクサクする悪い細菌の数ですから…。(=_=;;

寝る前にハミガキしないことが、どれだけキタナイことか
しっかり肝に銘じましょうね!

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みんなの口臭体験談
会話をしていて口臭がする人がいます。 ツンと鼻につくような臭いを発している人は確かにいます。 小さい頃に「わぁ」と思ったのはある女友達なのですが甘ったるいような何とも 表現しがたい口臭の子がいたのを今でも覚えています。 しかしながら注意ができるかというとなかなか。 何故なら私自身も胃が悪いので時によっては自分も変な口臭を発している場合が あるかもしれないからです。 なので、口臭自体については注意するというよりも自分の臭いが外に出るのを 防ぎつつ相手のを臭わないようにするという意味で「マスク」をしていることが 多いです。 ただ、こちらに関しても注意はできないのですが年配の人で口臭なのか何なのか 分からないハッカ(=仁○という口内清涼剤?)のような臭いを発している人がたまに いるのですが、あれはかなりひいてしまいます。 もし口臭ではなくそういうものを食べていることにより発せられているとするならば 食べるのをやめた方が良いと注意(あの臭いが好きだという人には申し訳ないですが) したくなります。 あえて注意するとしたら父など自分の身内でしょうか? 性格的にも他人様に「口が臭いよ」だなんて口が裂けても言えません。
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